Une question ?
N'hésite pas :
solange-siri@hotmail.fr
Tu as survécu à l'impensable :
n'est-il pas temps de VIVRE ENFIN ?
Vivre plus sereinement son chemin de guérison de l'inceste et des maltraitances vécues dans l'enfance
Quel que soit l’endroit où tu te trouves sur ton chemin de guérison,
ce programme te propose de t’accompagner et te soutenir dans ton épanouissement.
Tu as survécu à ce que personne ne devrait subir, il est maintenant temps de VIVRE ENFIN !
Mes 5 A pour VIVRE ENFIN !
Programme d'accompagnement pour mieux vivre son chemin de guérison
Ce que je te propose dans ce programme, c’est la pratique et les techniques d’un processus
qui m’a propulsée sur un chemin de guérison plus joyeux, plus fluide et plus léger.
Les traumas que tu portes sont si lourds et douloureux, normal que tu puisses te sentir découragée ou lasse de te battre pour guérir...
LE PROCESSUS DES 5 A
5 A comme 5 Attitudes et Actions qui se complètent les unes les autres :
Accueillir
par l’observation consciente de tout ce que je vis, même de douloureux dans mon processus de guérison, de même que toutes les ressources qui peuvent me soutenir sur mon chemin.
Accepter
tout ce que j’accueille :
où j’en suis, ce que je me dis
et ressens, ce que j’ai,
ce qui me manque…
Applaudir
tout ce chemin que j’ai déjà parcouru, quel que soit l’état des lieux de ce que j’ai accueilli et que je suis en cours d’acceptation.
Autoriser
ma guérison en repérant et
levant mes blocages internes.
Agir
passer à l’action, avec le cœur, avec Amour, à l’écoute de mes besoins.
Que contient ce programme ?
Les replays des 5 jours du
Challenge Mes 5A pour VIVRE ENFIN !
Lors de ce challenge, je partage mon parcours de résiliente passée de victime à thérapeute-coach spécialisée dans l'accompagnement des survivant.e.s.
Tu vivras surtout l'expérience de pratiques thérapeutiques psycho-corporelles énergétiques d'ancrage et de libération puissants.
Le programme des 5A pour VIVRE ENFIN !
25 vidéos et audios de pratiques thérapeutiques psycho-corporelles énergétiques puissantes pour t'aider à libérer tes blocages et donner une nouvelle impulsion à ton chemin de guérison.
Quelles sont les techniques proposées pour soutenir ce processus ?
Des techniques psycho-corporelles et énergétiques de libération et de reconnexion à soi puissantes :
L’EFT (Emotional Freedom Tecnics), la sophrologie, l’AIT Advanced Integrative Therapy, la méditation, l’écriture…
Sophrologie
Méditation
méthodes psycho-corporelles de retour à la présence consciente du corps dans l’apaisement pour une intégration globale de l’être dans toutes ses dimensions (corporelles, émotionnelles et mentales).
EFT
Emotional Freedom Technics
méthode psycho-corporelle énergétique dans laquelle nous apaisons et libérons les blocages émotionnels, sensoriels et psychologiques en les verbalisant et en stimulant des points d’acupuncture sur le corps.
AIT
Advanced Integrative Therapy
méthode psycho-corporelle énergétique qui permet de libérer la charge traumatique des évènement vécus, stockée dans nos centres énergétiques (chakras).